みなさん、ごきげんいかがでしょうか！？
Mamasan&Company のChisa です。
日に日に空の明るい時間が長くなり、台風も発生するなど、
着実に季節が移っていくのを感じますね。
そのような中！
我が家の4姉妹弟たちは、おかげさまで今日も元気いっぱいです！
仲良く遊んでいるかと思いきや、次の瞬間にはケンカが始まることは
日常茶飯事です^^;
臨時休校・休園が続き、この生活には親子共々慣れたとはいえ、
「わーーーーーーーっ！！！！！」
と叫びたくなるようなときも、あります^^; （ありませんか！？笑）
このステイホーム期間中、はまっている私流のストレス解消法をご紹介します！
それは、「なりきり めちゃくちゃダンス！」です。
子ども達のケンカがヒートアップしてきたら、おもむろに
ノリノリなヒップポップをかけて無我夢中で動きます…いや、踊ります。
その名の通り、思いついたまま「めちゃくちゃ」に踊るのです！
すると、子ども達も一緒になって踊り始め、最後にはみんなそろってキメのポーズ！
いつの間にかケンカしていたことも忘れて、身体も動かせてスッキリします^^
家族しか見ていないので気にせず、キレッキレのダンサーに「なりきる」
ことがポイントです♪
すると、子ども達にも気迫が伝わるようで、
「ママのダンスが始まった！」
と私が怒っていることを察して、それぞれに切り替えるようになりました^^;
おかげで、「ママのお仕事時間」には「自分達でできることをする」
といった暗黙のルールさえできて、集中してお仕事に取り組める時間が
増えました^^
さて！
世のママさん、もうひと踏ん張りがんばっていきましょう！
花で部屋を彩ればストレスもスッキリ☆彡
?お花がある生活?
こちらのストレス解消法もご参照ください✨
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