ママさん、
こんにちは！Mamasan&Company です！

なんだか梅雨はあっという間に終わってしまい、暑い暑い夏がやってきました。
連日のように真夏日や猛暑日を記録しています。熱中症にならないよう適宜エアコンを使用し、こまめな水分補給を心がけましょう(^_-)-☆のどが渇いたと感じたら、それはもう脱水状態なんだとか！

しかし、昨今の原油価格高騰を受け、身の回りの様々なものが値上がりを続けています。エアコンに必要な電気代もその一つですよね(;’∀’)
そこで家計を管理するママさんたちに、値上げの夏をやり過ごす節約アイデアをお伺いしました！
海外ママさんにも話を聞いたところ、物価上昇は日本の比ではないようです。
3人寄れば文殊の知恵、知恵を出し合い、この夏を乗り切りましょう( ｀ー´)ノ

また、Discordで海外ママさんによるオンラインオフ会開催しました！Discordは働くママさんたちのコミュニケーションツールとしてMamasan&Companyに定着しつつあります。
オフ会の模様と最近のトピックについてご紹介します！

値上げの夏！節約についてのアンケートを行いました！
物価上昇が家計を直撃！家計を守るアイデアは？

今回「値上げの夏！皆様の節約アイデアを教えてください！」と銘打って、Mamasan&Companyで働くママさんたちに、物価上昇で受けた影響や乗り切るための節約アイデアをお答えいただきました！

様々な値上げで日常生活に変化はありましたか？身の回りに起きた変化を教えてください！

ご回答いただいた方の54%が日常生活に変化があったとの結果がでました！
思ったより少ないわけは、普段から必要なものしか買わないという方が多かったためですね。
それでは、ママさんたちの暮らしに起こった変化を見ていきましょう( ｀ー´)ノ

・以前と同じ量を買っても支払金額が上がったと実感、節約を意識するように。
・ドイツ在住ですが、ガソリン代が高騰中です！
・電気代が数千円上がった。光熱費の値上がりが半端ない。
・毎朝食べる食パンが10円ほど値上がり！ パスタなど日常的に使う食品が軒並み値上がりしているのを感じます。 値上げされた品目が多いので結構な打撃です(ﾟДﾟ)ﾉ
・魚や油の高騰！いつも利用しているお茶やそのほかの食料品などが値上がりしています。特にウクライナ情勢の影響か魚が高いです。
・油が高くて揚げ物の頻度が減りました…
・トイレットペーパーを買うのに躊躇し、長さ単位での金額を計算してしまう。

ジワリと忍び寄る物価上昇の影響。アメリカでは消費者物価指数上昇率が昨年度比8.6%、実に約40年ぶりの高水準なんだとか！日本は上昇率2.5%と世界的に見れば、低い水準ではありますが、約30年間0%代をキープしてきたこともあり、値上がり感が高いですね。
今年の夏は暑くなりそうなので電気代もとても気になります(ﾟДﾟ)ﾉ

あなたの具体的な節約アイデアを教えてください！

物価上昇に立ち向かう！ママさんたちの節約アイデアはこちら↓↓↓↓↓↓

【食事編】

・買い物は週一回にまとめて行く、食材を使い切ってから買い物に行く。
・ダイエットもかね食事量を減らしました！1パックの肉を複数回に分けて使用したり、作りすぎた場合は取り分けてお弁当などに回しています。
・外食にお金をかけたくないけど、外で食べる楽しさや嬉しさも教えてあげたい！
そこで「ご飯は自宅で、デザートは外で」を実施中です(^_-)-☆
・毎年夏の恒例「家庭菜園」。ミニトマトやきゅうり、茄子、枝豆など。夏はほとんど野菜買っていないのではというくらい、家庭菜園に助けられています（笑）
・ご飯は、家ごはんに飽きないようにパーティー風にしたり味変したりアレンジして楽しく食べる。
・近所のスーパーのお惣菜が安くておいしいので「お惣菜DAY」設けてます！
コロッケ１個50円ですよ…ものによっては手作りより節約になります（笑）
・野菜や練り物などは特売の時に大量に買い、全て切って自作冷凍食品に！時短にもなる☆
・スマホのアプリで「トクバイ」を利用して「買うものを決めてから行く」ようにしています。
・パンやパスタなどの小麦類や肉類中心の食事から、米、魚、漬物といった和食中心に。

【光熱費編】

・サーキュレーターを利用してエアコン効率を上げる。涼しくする場所を限定する。
・濡れタオルや氷嚢、冷感シーツなどを活用し、エアコンや扇風機の使用頻度を下げる。
・お風呂の時間を寝る前から食事前にし、家族が続けて入れるようにした。
・節水シャワーでガス料金の節約
・夜はエアコンのおやすみタイマーを使用する。

【お出かけ編】

・ドイツでは国民の負担を減らすプロジェクトとして、6月から8月までの期間限定でドイツ全土の公共交通機関が月額1300円ほどで乗り放題のチケットが販売されています。とてもお得なのでバスや電車を利用するようになりました。
・車を乗り合わせたり、外出回数を減らす（外に出るとお金を使うので）。
・駐車場代を浮かせるために自転車で海や公園へ向かう

他には、ふるさと納税やポイ活などのアイデアもありました( ｀ー´)ノ
ママさんたちの日々の工夫はいかがでしたか？ぜひ参考にしてください！

海外ママ・オンラインオフ会開催！新人ママさんもCOSMOSに参加しています♪
Discordによるコミュニケーションが活発化中！！

先日、海外ママさんたちによる「オンラインオフ会」が開催されました(^_-)-☆
海外ママさんたちを中心に、それぞれお住いの国に関する情報交換を行ない、晩酌しながらの楽しいひと時でした♪Discordは、オンラインミーティングが気軽に行えるため、こういった個別のオフ会も増えていきそうですね(*´▽｀*)

また、現在は新人ママさんが入社ガイダンス前にDiscordに参加するようになったため、稼働前からMamasan&Companyの雰囲気に慣れていただくことが可能です！
Discordで稼働前の心配や悩みについても相談できますし、もちろん雑談や講習会に参加することができますよ(^_-)-☆ぜひDiscordで稼働前の空き時間を有効に使ってください！